반응형 전체 글77 히키코모리의 증상, 원인 및 해결 방안 최근 일본에서 유래한 히키코모리 현상이 전 세계적으로 주목을 받고 있다. 히키코모리는 개인, 일반적으로 청소년이나 젊은 성인이 사회적 상호작용에서 물러나 장기간 사회로부터 고립되어 종종 집에 갇혀 지내는 상태를 말합니다. 이 블로그 게시물은 히키코모리를 해결하는 증상, 원인 및 잠재적인 방법을 탐색하여 이 복잡하고 종종 오해되는 현상을 조명하는 것을 목표로 합니다. 1. 히키코모리의 증상 히키코모리는 극단적인 사회적 위축과 고립이 특징이며 개인은 학교, 직장, 친구 및 가족과의 관계를 포함한 모든 형태의 사회적 접촉을 피하는 경우가 많습니다. 히키코모리의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 사회적 철수: 히키코모리 개인은 집을 떠나거나 다른 사람과 교류하는 것을 거부하고 대부분의 시간을 자신의 방에서 혼자.. 2024. 4. 14. 분노 조절 장애 원인, 증상 및 예방 방법 분노는 인간의 자연스러운 감정이지만 통제할 수 없게 되어 일상생활을 방해할 경우 분노 관리 장애라는 더 깊은 문제를 나타낼 수 있습니다. 이 블로그 게시물의 목적은 분노 관리 장애의 원인, 증상 및 예방 방법을 탐색하고, 흔히 오해되는 이 상태를 조명하고, 그 영향을 관리하고 완화하는 데 대한 통찰력을 제공하는 것입니다. 1. 분노 조절 장애의 원인 이해하기 분노 조절 장애는 생물학적, 심리적, 환경적 영향을 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 유전학 및 뇌 화학과 같은 생물학적 요인으로 인해 개인은 분노 수준이 높아지고 감정 조절이 어려워질 수 있습니다. 또한 우울증, 불안 또는 트라우마와 같은 특정 정신 건강 상태는 분노 관리 문제를 악화시킬 수 있습니다. 과거의 학대 경험, 방치, 만.. 2024. 4. 12. 집단상담의 단점 1. 특정 문제에 대한 한계 집단상담에서는 집단원들의 상호작용과 역동이 집단상담의 효과를 결정한다. 따라서 집단원들과의 상호작용과 역동이 붖어적이면 집단상담의 효과도 부정적이게 된다. 따라서 집단원의 구성은 동질한 것이 좋으며, 대인 간 상호작용이나 역동 자체에 문제가 발생하는 성격장애나 현실검증력 문제를 경험하고 있는 정신증 환자들은 집단상담에 적합하지 않다. 정신증 환자들의 경우 사회기술 훈련을 집단으로 하는 집단치료를 할 수는 있으나, 이는 특정 기술에 대한 교육과 그것의 연습, 간단한 경험 나눔을 집단으로 하는 것이지, 상기한 대인 간 상호작용과 역동이 주재료가 되어 치료가 진행되는 것은 아니다. 성격장애 환자들은 그들의 인지, 정동, 충동조절 문제 등으로 인해 대인관계가 원만하지 않은 경우가 많.. 2024. 4. 11. 집단상담의 장점 1. 경제성 집단상담은 집단원들의 역동을 이용하여 상담이 진행되는 것으로, 집단상담 리더가 집단상담의 구조화와 조력을 잘하면 적은 에너지로 많은 문제를 해결할 수 있다. 집단상담은 집단원이 집단원을 조력하는 구조가 형성되므로, 집단상담 리더는 집단상담에서 지켜야 할 규칙, 의사소통 방법, 감정을 경험하고 표현하는 방법 등에 대해서 명확한 규정을 제시하고 이를 집단상담 초기에 집단상담원들에게 연습을 시키면, 그다음부터는 집단원들이 서로를 상담하게 되는 시스템이 만들어진다. 집단상담 리더는 이 시스템을 관리, 감독하고 상황에 따라 약간의 개입이나 조력을 제공하게 되면 집단원들의 문제를 효과적으로 동시에 해결할 수 있게 된다. 여기에는 상담사의 에너지 절약, 집단원들의 조력능력 향상, 동시에 여러 문제의 해결.. 2024. 4. 11. 실존주의 심리치료의 치료적 과정 1. 목표 실존주의 심리치료란 인간의 여러 가지 삶의 문제를 실존주의적 입장에서 바라보는 것이다. 실존주의 치료의 목표에 대해 학자들의 다양한 의견이 존재한다. 메이는 내담자가 자신의 존재를 현실로 경험하는 것, 슈나이더와 크루그(2010)는 내담자들이 현재의 삶에서 책임감을 가지고, 세상에 존재하기를 선택하도록 돕는 것을 치료의 목표로 한다. 실존적 인간중심치료의 궁극적 목표는 내담자가 스스로 선택할 수 있는 능력의 개발을 도와 내담자를 자유롭게 하는 것이다. 밴 덜젠(2012)은 내담자가 자기기만을 스스로 인식하고, 본래성을 향해 나아가는 진실한 존재로 살아가도록 돕는 것을 치료의 목표로 한다. 각 학자마다 주장하는 실존치료의 목표는 조금씩 다르지만, 공통적인 목표는 내담자가 본래적 존재로 회복될 수.. 2024. 4. 11. 실존주의 심리치료의 대표적인 학자 1. 롤로 메이 롤로 메이(Rollo May, 1909~1994)는 유럽의 실존주의를 미국에 전파하고 심리치료에 적용한 핵심 인물로, 현대 실존주의 치료의 대표 저자로 가장 잘 알려져 있다. 메이는 미국 오하이오주에서 태어나 부모의 이혼으로 정신분열증을 앓고 있는 동생을 돌보는 등 어려운 어린 시절을 보냈다. 그는 오벌린 대학교에서 영문학을 전공하고, 그리스로 넘어가 교사 생활을 하기도 하며, 아들러와 함께 정신역동치료를 공부하기도 했다. 미국으로 돌아와 칼 로저스(Carl Rogers)가 다녔던 유니온 신학교에서 다시 신학을 공부했고, 그때 만난 파울 틸리히(Paul Tillich)와 오랜 우정을 나누며 깊은 영향을 받았다. 그는 컬럼비아 대학교에서 박사 학위 과정 중 폐결핵으로 2년 동안 입원했는데,.. 2024. 4. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 반응형
